Jeden muffin z kawałkami czekolady

image

Popularne cateringi dietetyczne

DietBox 74 opinie zadowolonych klientów Zamów dietę
Cuisinable 14 opinii zadowolonych klientów Zamów dietę
Przełom w odżywianiu 143 opinie zadowolonych klientów Zamów dietę

Przejdź do przepisu Drukuj zegar ikona zegar ikona sztućce ikona sztućce ikonaflaga ikonaflaga ikonafolderfolder ikonainstagraminstagram ikonapinterest ikonafacebookfacebook ikonaprintprint ikonakwadraty ikona serce ikona serce stałe ikona serce stałe ikona

Pojedyncza porcja zdrowszych muffinek czekoladowych

5 z 4 recenzji
  • Autor: Sally
  • Prep Time: 5 minut
  • Czas gotowania: 17 minut
  • Całkowity czas: 30 minut
  • Wydajność: 1 muffin
  • Kategoria: Muffiny
  • Metody: Pieczenie
  • Kuchnia: Amerykańska
Przepis do wydrukowania Przepis na szpilki

Opis

Przepis na jedną muffinkę z kawałkami czekolady!


Składniki

  • 3 łyżki stołowe białej mąki pełnoziarnistej lub mąki uniwersalnej (łyżka i wyrównanie)
  • 1/4 łyżeczki proszek do pieczenia
  • szczypta soli
  • 1 i 1/2 łyżki półsłodkich wiórków czekoladowych
  • 1/2 łyżeczki czystego ekstraktu waniliowego
  • 1 ły żka stołowa niesolonego masła lub oleju kokosowego, roztopionego
  • 1 łyżka stołowa + 1 łyże czka mleka
  • 1 łyżka stołowa cukier granulowany

Instrukcje

  1. Rozgrzej piekarnik do 350°F (177°C). Blachę do muffinów wyłożyć 1 wkładką. Odłożyć na bok.
  2. W małej misce zmieszamy mąkę, proszek do pieczenia, sól i wiórki czekoladowe. Dodaj wanilię, roztopione masło, mleko i cukier. Wymieszaj wszystko razem, aż do połączenia. Nie przesadzaj z mieszaniem.
  3. Wlej ciasto do przygotowanych foremek na muffinki. Piec przez 17 minut lub do momentu, aż wykałaczka włożona do środka wyjdzie czysta.

Uwagi

  1. Zaadaptowane z Chocolate Covered Katie.

Słowa kluczowe: muffinki z jednej porcji

Przepisy powiązane

  • Czekoladowe ciasteczka Granola Bars
  • Zdrowe ciasteczka owsiane z dyni z wiórkami czekoladowymi
  • Muffinki truskawkowe z kawałkami czekolady
  • Czekoladowe ciasteczka Granola Bars


Popularne diety pudełkowe

Standard Jest to dieta pudełkowa dla wszystkich tych, którzy pragną się smacznie i zdrowo odżywiać i nie mają potrzeby wnikliwego liczenia kalorii. Zamów dietę
Odchudzająca Jest to typowa, deficytowa pudełkowa dieta redukcyjna, której celem jest zgubienie zbędnych kilogramów oraz zmniejszenie obwodów w kluczowych miejscach ciała w krótkim czasie. Zamów dietę
Sport Dieta pudełkowa dla sportowców to w pełni zbilansowany zestaw 5 lub 6 posiłków, uwzględniający zwiększone zapotrzebowanie na pełnowartościowe białko oraz węglowodany złożone. Zamów dietę
Wegetariańska Jest to dieta pudełkowa dla wszystkich tych, którzy pragną się smacznie i zdrowo odżywiać i nie mają potrzeby wnikliwego liczenia kalorii. Zamów dietę
Bezglutenowa Jest to specjalna dieta lecznicza dla osób cierpiących na choroby i dolegliwości glutenozależne, tj. celiakia, alergia, bądź nietolerancja na gluten. Zamów dietę
Bez laktory Jest formą leczenia dla osób, których organizm nie trawi zawartego w mleku cukru, czyli laktozy. Zamów dietę

Miękkie precelki