Popularne cateringi dietetyczne
Przejdź do przepisu
Drukuj
zegar ikona zegar ikona sztućce ikona sztućce ikonaflaga ikonaflaga ikonafolderfolder ikonainstagraminstagram ikonapinterest ikonafacebookfacebook ikonaprintprint ikonakwadraty ikona serce ikona serce stałe ikona serce stałe ikona
Pojedyncza porcja zdrowszych muffinek czekoladowych
★★★★★
5 z 4 recenzji
-
Autor: Sally
-
Prep Time: 5 minut
-
Czas gotowania: 17 minut
-
Całkowity czas: 30 minut
-
Wydajność: 1 muffin
-
Kategoria: Muffiny
-
Metody: Pieczenie
-
Kuchnia: Amerykańska
Przepis do wydrukowania
Przepis na szpilki
Opis
Przepis na jedną muffinkę z kawałkami czekolady!
Składniki
- 3 łyżki stołowe białej mąki pełnoziarnistej lub mąki uniwersalnej (łyżka i wyrównanie)
- 1/4 łyżeczki proszek do pieczenia
- szczypta soli
- 1 i 1/2 łyżki półsłodkich wiórków czekoladowych
- 1/2 łyżeczki czystego ekstraktu waniliowego
- 1 ły żka stołowa niesolonego masła lub oleju kokosowego, roztopionego
- 1 łyżka stołowa + 1 łyże czka mleka
- 1 łyżka stołowa cukier granulowany
Instrukcje
- Rozgrzej piekarnik do 350°F (177°C). Blachę do muffinów wyłożyć 1 wkładką. Odłożyć na bok.
- W małej misce zmieszamy mąkę, proszek do pieczenia, sól i wiórki czekoladowe. Dodaj wanilię, roztopione masło, mleko i cukier. Wymieszaj wszystko razem, aż do połączenia. Nie przesadzaj z mieszaniem.
- Wlej ciasto do przygotowanych foremek na muffinki. Piec przez 17 minut lub do momentu, aż wykałaczka włożona do środka wyjdzie czysta.
Uwagi
- Zaadaptowane z Chocolate Covered Katie.
Słowa kluczowe: muffinki z jednej porcji
Przepisy powiązane
-
Czekoladowe ciasteczka Granola Bars
-
Zdrowe ciasteczka owsiane z dyni z wiórkami czekoladowymi
-
Muffinki truskawkowe z kawałkami czekolady
-
Czekoladowe ciasteczka Granola Bars
Popularne diety pudełkowe
Standard
Jest to dieta pudełkowa dla wszystkich tych, którzy pragną się smacznie i zdrowo odżywiać i nie mają potrzeby wnikliwego liczenia kalorii.
Zamów dietę
Odchudzająca
Jest to typowa, deficytowa pudełkowa dieta redukcyjna, której celem jest zgubienie zbędnych kilogramów oraz zmniejszenie obwodów w kluczowych miejscach ciała w krótkim czasie.
Zamów dietę
Sport
Dieta pudełkowa dla sportowców to w pełni zbilansowany zestaw 5 lub 6 posiłków, uwzględniający zwiększone zapotrzebowanie na pełnowartościowe białko oraz węglowodany złożone.
Zamów dietę
Wegetariańska
Jest to dieta pudełkowa dla wszystkich tych, którzy pragną się smacznie i zdrowo odżywiać i nie mają potrzeby wnikliwego liczenia kalorii.
Zamów dietę
Bezglutenowa
Jest to specjalna dieta lecznicza dla osób cierpiących na choroby i dolegliwości glutenozależne, tj. celiakia, alergia, bądź nietolerancja na gluten.
Zamów dietę
Bez laktory
Jest formą leczenia dla osób, których organizm nie trawi zawartego w mleku cukru, czyli laktozy.
Zamów dietę
Zobacz wszystkie popularne diety pudełkowe na Cateromarket.pl